スポーツ

2007/11/08

第30回スリーデーマーチ 埼玉県東松山

朝晩寒くなってきましたね。

みなさん風邪などひいていませんか?

わたしは、先日ウオーキングの疲れがでて

ちょっとのどが痛くて風邪気味でしたが、

今日あたりから元気になりました。

さて、東松山市のウォーキングの報告です!

2日(金)3日(土)4日(日)一日30キロ3日間完歩してきました(^^)v

Img_4256_2

初日開会式にはNHK「てくてく旅」でおなじみの勅使河原郁恵さんが会場に姿をみせて

参加者に激励をおくってくださいました。

実物は…やはり美人ですね!

Img_4315_2

たくさんの参加者でしたよ。

3日間で11万1052人!!!

信じられない人数でしょう?!

赤ちゃんを背負った外人さんから幼稚園、小学生…お年寄りやワンちゃんまで。

ほんとうに凄い人、ひと、ヒトでした。

Img_4260_2

私が見かけた外国の人は、ロシア、スイス、イタリア、ドイツ、中国、韓国…

言葉は交わさなくても連帯感をかんじる国際的で楽しいウォーキングでした。

甘酒を無料でいただいたり、

観光地や森林公園も無料で入れたり

梨やおつけもの、それからコーヒーをいただいたりいい思い出をいただきました。

東松山の地形は広い平野に都畿川が流れ山と自然に恵まれた

ほんとうにウオーキングには適したところだと思いました。

Img_4424

疲れても綺麗な花を目にすると足取りも軽くなりましたよ。

そして、たのしい案山子コンテストをしていました。

Img_4433_3

盆踊りのお姉さん

とか…

Img_4441_2

カールおじさん

とか…

わらえますね^^

盛りだくさんの東松山ウォーキングでした。

3日間、毎朝4時起きはつらかったのですが、

終わってみると

来年も…

もしかしてもしかして…参加するかも!?

            和有庵(NAUAN)

2007/10/30

ウォーキング三昧

あちらこちらで紅葉のたよりを聞くこのごろです。

最近は、夫と共に毎週ウォーキングに行っています。

以前に投稿しましたが、13日(土)14日(日)は、港横浜ウォーキングツーデイマーチに…

20日(土)は、八王子・甲州夢街道17キロ

こちらは、まだ報告していませんね。

おおざっぱに言えば、

神奈川県・相模湖駅から小仏峠を通って東京都・八王子を歩きました。

Img_4097

途中、青空市場があったりして

野菜やくだもの菓子パンなどの魅力的なものが多くあり

ついつい足を止めてどれを買おうかと見入ってしまいました。

けど、結局は買わないで

ひたすら歩きました。

一番の難所は、小仏峠の頂上に向かう山道。

前夜、雨が降った後だったので足元がすべるは…すべるはで、

でも、わたしの祖父が山の猟師だったこともあるのでしょうか。

山道でもスイスイ登れて調子のいい波がくると5~6人ごぼう抜き。

3~4回そんな調子の良い波が来て汗はかきましたが、

頂上にあがれば、気持ちがよくて達成感がありました。

祖父の血が騒いだのかもしれませんね。

Img_4113

小仏峠ってよくききますけど、頂上は560mなんですね。

たぬきさんと記念撮影です。

どのたぬきさんが一番おなかがでているでしょう?

あっ わたしっだぁ~ あはは~ ぽんぽこおなかをひっこめなくちゃね^^;

Img_4169

八王子に入ると銀杏広いをしてました。

レインコートを着てものものしい感じでしたね。

Img_4170

見上げれば、鈴なりの銀杏。

歩道に銀杏がいっぱい落ちてましたよ。

拾うには、少し小さすぎて…

いつも寄り道が多いので、拾ってはいられませんでした。

写真でとるだけですね ハァ━(-д-;)━ァ...

最後のほうでしたが、無事完歩できました(喜)

    そして、

Img_4209 28日(日)は、葛飾区を歩く16キロ

台風の次の日です。

この日も前日に大雨でしたが、当日は台風一過で

晴天になりました。

あたりまえですが、歩く時は雨よりも晴れているほうが気持ちいいですね♪

東京・新小岩公園に400人ぐらいのウォーカーが集まって

お寺や神社をめぐりました。

こちらは、山の中ではないのでらくちんなのですが、

通りを歩くので行き違う人や自転車や車に注意しなければならないので

けっこうたいへんです。Img_4189

ウォーキングされる方は、60代~70代の方が多いです。

みなさん元気ですよ。

弘法大師にあやかってみなさん完歩されました。

さてさて、来週は埼玉・東松山に出かけて一日30キロを三日間ウォーキングしてこようと思います。

歩けても歩けなくてもとにかくチャレンジしてきますね。

朝の4時起きで、始発の電車5時に乗り、8時開始に間に合うようにしなければ…

そしてわたしのぽんぽこりんのお腹を引っ込めたと思います♪

毎週、ウォーキングしていたらふくらはぎも痛くなくなりました。

秋も深まってくると歩くのも爽快になりますね。

    がんばってきまぁ~す♪

          和有庵(NAUAN)

2007/10/16

港横浜ツーディマーチ・ウォーキング

きょうは、いきなり冷え込みました。

みなさん、風邪などひかないようにしてくださいね。

先週の土日は、横浜のウォーキングに夫と参加してきました。

土曜日は、20キロ! 日曜は30キロ!完歩してきました。

Img_3954

普段、ラジオ体操ぐらいしかしていないので体力不足なんです。

秋になって涼しくなってきたので

ウォーキングをして体力をつけようと思ったわけです。

高野山20キロも頑張ったし、自信も湧いてきて

歩くことも楽しくなってきました。

Img_3958

高野山とは違い、街中なので信号待ちが多いのでなかなか進めません。

Img_3976

途中で、根岸公園の馬の博物館を通ったり、

外人墓地、港のみえる丘公園に寄り道したり…

Img_3993

秋の薔薇もきれいですよね。

いつもは、どこかのお店で昼食をとりますが、

ウォーキングなのでゆっくりくつろいでいられません。

お昼は、パンやおにぎりですませて、ただひたすらに歩きながら

途中、写真を撮り歩く夫婦でした。

どこへ行っても写真をとっている夫婦を見かけたら、

わたしたちバカ夫婦だと思ってください(爆笑)

Img_4052

赤レンガ倉庫の広場でロボコンをしてました。

いろいろ立ち寄るところが多くて…^^;

土曜は20キロでラクラク楽勝でしたが、

日曜の30キロはきつかったです!

20キロも30キロも5時間半ぐらいかかって完歩しました。

脚のふくらはぎパンパンでした。

でも、一晩寝ると脚の痛さはそれほどでもありませんでした。

ウォーキングもなれてきなのかな?!

この調子でウォーキングを続けて、将来四国を夫婦で歩いてお遍路したいです♪

そして、欲を言えば、ネパールのヒマラヤを見てみたいし、

ヨーロッパの巡礼もいいなぁ~と思っています。

そんな夢をえがきながら、体力づくりをしていこうと思います。

                *

話は変わり…

11月に日本刺繍の指導というかたちでインドに行く予定でしたが、

ボランティアの会の都合で延期になりました。

インドの神様のお招き…縁があったらぜひ行きたいと思います。

日津子は、あきめません! なんせ、ど根性ですからね♪

               和有庵(NAUAN)

2006/10/26

はじめての握手、遅滞証明書、バリウム、そして…

先日の土曜日、風邪をおしての東京八王子のウォーキング。

甲州夢街道ウォーク2006

まずは、柔軟体操です。

「カッコ悪い!」なんて言わないで、やっぱりきちっりとやならないとね。

Cimg2184

朝、高尾山口駅に集合した時は、くもりでした。

その後、雨が降りそうになりましたが、降らずになんとか天気がもちました。

Cimg2356 歴代の天皇の墓地

多摩御陵の前を通り、

八王子の資料館などを見学しました。

お昼ごろ、

八王子の駅前で休憩していたら

後ろから声をかけられました。

振り向くと、

「みなさんウォーキング、頑張っていらっしゃるのですね!!!」と

全く知らないご婦人の方が、感激したようすで

私のような見ず知らずのものに右手を差し出されたので、

おもわず握手をしてしまいました。

握手!こんなことはじめてで、私も感激でした!!!

八王子の印象がぐ~~~んと良くなり、いい思い出となりました。

八王子の皆さんありがとう!ウォーキング頑張りますね。

写真の着物は、昔の豪華な刺繍の着物です。

毎週火曜日は、イタリア語に通っています。

東京・赤羽まで電車で2時間ですが、

信号の誤作動か何かで、東横線の電車が30分遅れて、

東京・渋谷駅ではじめて遅滞証明書をもらいました。

小さな紙にパンチで穴を2箇所あけてありました。

これもはじめての経験でした。

田舎者なのでこんなものを受け取っても感激!

きょうは木曜日。

20年ぶりの健康診査。

元気な私も今年はなんだか健康に自信がなくなってきたので、

勇気を出して病院に…GO!

はじめて、バリウム飲みました!

お味は…

そんなこと言っていられないのですが、

バリウム飲む前に、

炭酸の粉を飲んで…

これも飲みにくい。

バリウムは、Lサイズの紙コップで

いっぱい入っていました。

一口飲んで、涙目↓

でも、日津子は頑張りました。

一口ぐいっ…、二口ぐいっ…三口むりやり…

朝ごはん食べてないということもあり、お腹が空いていたのかなぁ~

みんな飲んじゃいまいした。

ごちそうさまでした。はいっ

あとは、機械でぐるぐる回されてあちこち回転させられて

気持ち悪くなりました。おえっ (失礼)

明日は、イタリア語の先生のご自宅で料理教室です。

はじめての…

イカスミのリゾット。

白いバリウムのあとは黒いリゾット!

うあ~毎日、

私のお腹はたいへんな目に…

こんなあんなでなんとか過ごしています。

汗でます^^; ふっ~

Ciao Silvia,

ho ricevuto la tua e-mail!!!

Grazie!

Uno di questi giorni ti mando un'e-mail.

Attenda un attimo per favore.

Ciao ciao!!! 

いろんなことがあってもその場その場を楽しむ私でした。あはっ~

             和有庵(NAUAN)

2017年7月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
フォト

ウェブページ

無料ブログはココログ

刺繍・大日如来ができるまで

  • 080704_13420001
    2008年1月25日(金)台張り~7月5日(土)仕上げ